Próbowałeś już wszystkiego a hemoroidy wciąż wracają?

Dzięki Hemorexowi pozbędziesz się problemu raz na zawsze

Profilaktyka hemoroidów: co robić, żeby nie zachorować

Prawdopodobieństwo wystąpienia hemoroidów jest stosunkowo duże i nie znamy pewnych przyczyn choroby, jednak możemy przestrzegać kilku wskazówek, które sprawią, że zmniejszymy ryzyko problemów.

Przede wszystkim, należy dbać o zdrowy tryb życia. Istotne jest wykonywanie ćwiczeń, ruch fizyczny oraz prawidłowa dieta. Zdecydowanie należy zrezygnować z czytania w toalecie. Ograniczenie czasu spędzanego w ubikacji jest ważne, ponieważ w tej pozycji występuje niekorzystne napięcie mięśni. Osoby narażone na chorobę hemoroidową powinny unikać dźwigania ciężkich przedmiotów.

DIETA

ĆWICZENIA /

<